Как заваривать чай с имбирем при простуде — эффективные рецепты

В этой статье мы поговорим о том, как приготовить вкусный и очень полезный чай с имбирем от простуды. Простые и эффективные рецепты приготовления.

Чай с имбирем от простуды — полезные свойства и рецепты применения

Как можно недорого и без химии поправить свое здоровье в сезон простуд и поддерживать его в тонусе?

С древних времён известно об одном действенном средстве, которое по праву считается панацеей от всех болезней.

Это чудо-средство — представитель семейства имбирных с одноименным названием — имбирь, а точнее его корень.

Мнение врачей:

При простуде заваривание чая с имбирем может оказаться эффективным средством для облегчения симптомов. Имбирь обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, способствует укреплению иммунитета. Врачи рекомендуют добавлять тонко нарезанный имбирь в кипящую воду, дать настояться несколько минут, затем процедить и пить теплым. Для усиления эффекта можно добавить мед и лимон. Этот напиток поможет согреть организм, снять воспаление в горле, облегчить дыхание. Однако перед применением новых методов лечения важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии аллергии на имбирь или другие противопоказания.

Почему имбирь помогает при простуде?

Это полезное растение очень богато витаминами различных групп, аминокислотами, эфирными маслами, минералами, которые так необходимы ослабленному простудой организму для восстановления сил.

Весь этот комплекс веществ образует мощную иммуноповышающую способность этого продукта.

Полезные свойства имбирного чая от простуды

В сезон гриппа и ОРВИ, при регулярном употреблении этого натурального продукта, можно не волноваться о здоровье.

Он обладает следующими свойствами:

тонизирующее;
отхаркивающее;
потогонное;
противобактериальное;
противовирусное;
иммуномодулирующее;
антисептическое.

Это лишь те свойства, которые делают это чудо-растение незаменимым на пике вирусных заболеваний в осенне-зимний период.

Полный список её полезного воздействия на человеческий организм очень велик.

Читайте также:

Имбирь — полезные свойства и рецепты применения имбирного корня

По целительной силе эту чудо-траву ставят в один ряд с жень-шенем.

Различные «агрегатные состояния» могут быть более эффективными против тех или иных недугов.

Например, компрессы или растирку из этого народного средства используют для разогрева и потоотделения.

Напитки из этого корня хорошо устранят воспалительные процессы в горле, вызванные вирусами, будут эффективныпротив насморка, снимут головную и мышечную боль, что очень важно во время простуды, когда всё тело пронизывает ломота.

Опыт других людей

При обсуждении способов борьбы с простудой, многие люди высказывают положительные отзывы о заваривании чая с имбирем. Этот метод считается эффективным благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам имбиря. Рецепт приготовления прост: нарежьте небольшой кусочек свежего имбиря, залейте кипятком и настаивайте несколько минут. Можно добавить мед и лимон для улучшения вкуса и усиления полезных свойств напитка. Пить такой чай рекомендуется несколько раз в день для ускорения выздоровления. Многие отмечают, что такой способ помогает им справиться с простудой быстрее и смягчить симптомы.

Рецепты чая с имбирем от простуды

Вкус чая с этой целебной травкой будет разниться от того, какого происхождения корень и какие листья будут использоваться.

Предлагаем несколько рецептов такого напитка:

Зелёный чай с имбирем от простуды

Нам понадобится:

Читайте также:

Чем полезен имбирь для мужчины — эффективные рецепты применения

литр воды;
4 маленьких ложки зелёного чая;
30-40 г корня имбиря.

Способ приготовления:

тоненько очистить имбирь от кожуры, нарезать тонкими дольками;
положить зелёный чай в емкость, после чего залить горячей, но не кипящей водой;
через 10 минут, добавить имбирь, настаивать 5-10 минут;
готовое питьё процедить и разлить по чашкам;
по желанию добавить мёд.

Чёрный чай с имбирем

Данное питьё можно сделать по рецепту выше. Но есть особый способ изготовления.

Ингредиенты:

3 ч. л. чёрного чая;
2 ч. л. сухих или свежих листьев чёрной смородины;
30-40 г растения;
литр воды.

Приготовление:

заварить чёрный чай, процедить и перелить в термос;
почистить кусочек пряности, нарезать ломтиками и положить в термос;
листья смородины нужно обдать кипятком для того, чтобы свежие листья отдали свой аромат, а сухие – из соображений гигиены, добавить также к чаю;
дать настояться в закрытом термосе в течение 15 минут.

Имбирный чай из порошка имбиря

Этот рецепт напиткас порошком имбиряпомогает не только при простуде, но и полезен для пищеварительной системы, нейтрализует токсины и способствует лучшему усвоению пищи.

Такое средство употребляют до или после еды, пьют небольшими глотками.

Ингредиенты:

Читайте также:

Польза и вред имбиря при беременности — важные рекомендации к применению

стакан воды;
1/8 часть ч. л. порошка;
ломтик лимона;
чайная ложка мёда.

Как приготовить:

вскипятить стакан воды;
добавить туда 1/8 ч. л. порошка, размешать;
прибавить цитрус и пчелиный продукт.

Лимон и мёд с имбирёмчасто используют для изготовления состава. Вот этот рецепт.

Нам нужно:

2 столовых ложки пчелиного меда;
литр воды;
корень имбирь,
лимон.

Приготовление:

около 10 см свежего растения почистить и порезать тонкими дольками;
положить в кастрюлю, залить водой и варить 20 минут;
остудить до теплого состояния,
добавить мед, процедить через сито, перелив в чайник;
положить кусочек цитруса.

Помимо чая можно сделать » варенье» из лимонас имбирём и мёдом. Такое кушанье хорошо сделать на зиму, так как оно содержит много витаминов.

Варенье из имбиря и меда с лимоном

Для этого потребуется:

1 лимон;
100 г натурального пчелиного меда;
2 ч. л. свежего натертого имбиря;
2 столовых ложки брусники или клюквы.

Способ приготовления:

лимон порезать тонкими ломтиками;
имбирь натереть на тёрке;
в чистую банку плотно укладываются компоненты в таком порядке: дольки цитруса, тертый имбирь, немного брусники, мед. И в таком порядке банку заполнить до конца;
настаивать одни или двое суток, хранить в холодильнике.
принимать по 1 ч.л в день с чаем.

Как приготовить имбирный чай от кашля, читайте в этой статье.

Противопоказания к применению

Помимо полезных сторон, у имбирецветных есть противопоказания. Чтобы не навредить организму, следует знать об отрицательных воздействиях.

Читайте также:

Имбирный чай от кашля — как приготовить и применять правильно ?

Если человек принимает какие-то лекарства, то необходимо узнать о совместном применении корня с лекарственными препаратами.

Список противопоказаний:

при заболеваниях слизистой желудка и кишечника;
при опухолях в районе желудочно-кишечного тракта;
при болезнях печени;
при желчекаменной болезни;
при геморрое;
при сердечно-сосудистых заболеваниях;
при беременностиво второй половине срока;
при кожных заболеваниях;
при индивидуальной непереносимости или аллергиях.

Имбирь и лекарства

Данная пряность плохо взаимодействует с лекарственными средствами, понижающими артериальное давление и влияющими на сердце.

На другой круг медикаментов он производит стимулирующий эффект, что чревато передозировкой.

Не рекомендуется употреблять его, если используются препараты при сахарном диабете и для уменьшения свёртывания крови.

Имбирецветные являются полезными, но в то же время аллергенными. Поэтому не стоит злоупотреблять данным растительным продуктом

. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом не только здоровым людям, но и людям с различными заболеваниями.

Будьте здоровы!

Обратите внимание!

Частые вопросы

Как правильно заваривать чай с имбирем от простуды?

В среднюю кастрюлю положите имбирь, влейте воду и доведите до кипения. Как только вода закипит, снимите кастрюлю с огня. Процедите чай. Добавьте сок половины лимона, а второю нарежьте кружочками. Перед подачей добавьте в каждую кружку/стакан по 1 кружочку лимона и листик мяты. Разлейте чай.

Как правильно приготовить имбирь от простуды?

В защите против простуды и гриппа отлично помогает смесь порошка имбиря с молотой корицей. Взятые в равных частях, они заливаются стаканом кипятка и после 10-минутного настаивания добавляют немного меда. Пьют напиток каждые 4 часа по два стакана.

Как правильно заваривать чай из корня имбиря?

Вымыть корень имбиря, отрезать 2 см и натереть на терке или нарезать тонкими слайсами. Положить пряность в заварник, добавить чайную ложку зеленого или черного листового чая. Залить водой, нагретой до 60°С. Настаивать 2–5 минут. Налить чай в чашку.

Сколько нужно имбиря на чашку чая?

Ингредиенты: имбирь (две столовые ложки тертого или одна чайная ложка молотого), дольки лимона, мед, литр воды. Имбирь залить кипятком. Дать настояться не менее 10 минут. Разлить по чашкам и по вкусу добавить сок лимона и мед.