Все про ВСД или вегето-сосудистую дистонию — подробный обзор

В этой статье мы расскажем вам все про ВСД —  что это за заболевание,  каковы причины его возникновения, как проявляется, чем опасно и как его лечить правильно и эффективно.

Мнение врачей:

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это распространенное заболевание, которое часто вызывает беспокойство у пациентов. Врачи отмечают, что ВСД связана с дисфункцией автономной нервной системы, что может привести к различным симптомам, таким как головокружение, сердцебиение, потливость, изменения артериального давления. Несмотря на то, что ВСД не является опасным для жизни, она может значительно ухудшить качество жизни пациента. Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению ВСД, включающий изменения в образе жизни, физические упражнения, психотерапию и при необходимости лекарственную терапию. Важно помнить, что каждый случай ВСД уникален, поэтому важно обратиться к специалисту для индивидуального подхода к лечению.

Что такое  ВСД или Вегето-сосудистая дистония?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД), как правило, проявляет себя повышенной утомляемостью, физической слабостью, головными болями и прочими расстройствами.

Такая симптоматическая картина известна многим.

Подробнее о том, что такое вегето-сосудистая дистония, как нужно её лечить и к какому специалисту необходимо обращаться – всё это читайте ниже.

Что такое ВСД: мнение учёных

Современные ученые, которые занимаются глубоким исследованием этого вопроса, в последнее время стали предлагать для обозначения этого патологического состояния термин «вегетативная дисфункция» (ВД).

Они считают, что именно такое определение этого состояния организма человека самым точным образом отражает саму суть возникающих в организме патологических изменений, которые происходят в работе именно вегетативной нервной системы человека.

Опыт других людей

Все про ВСД, или вегето-сосудистую дистонию, вызывает много разных мнений у людей. Некоторые считают это просто стрессом или нервным расстройством, другие видят серьезное заболевание. Однако, факты говорят сами за себя. ВСД – это комплекс симптомов, включающий изменения в работе сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта. Люди, столкнувшиеся с ВСД, описывают чувство беспокойства, сердцебиения, головокружения. Для некоторых это становится реальной проблемой, мешающей нормальной жизни. Поэтому важно обращаться к специалистам, следовать рекомендациям и не игнорировать свое здоровье.

Что такое вегетативная нервная система человека?

Вегетативная нервная система (ВНС) – это особый отдел нервной системы организма человека, который выполняет функцию регулирования и контроля того, чтобы работа всех внутренних органов в организме происходила в здоровом режиме и слаженно.

Это нужно для поддержания гомеостаза (когда внутренние среды организма находятся в относительном равновесии).

Ещё одно название вегетативной нервной системы человеческого организма – «автономная нервная система». Такое название чётко указывает на свойство ВНС, а именно: она НЕ подвластна контролю со стороны сознания человека и не может управляться его волей.

Основная функция ВНС – это регуляция множества процессов, которые происходят в теле человека, а именно: она отвечает за:

• поддержание нормальной температуры тела,
• за регулировку артериального давления и поддержания его в балансе,
• за все пищеварительные процессы в теле,
• за процесс желчеотделения, мочеобразования,
• за хорошую работу эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной системы и др. систем организма.

Основные отделы ВНС – это симпатический и парасимпатический.

Какие ещё названия вегето-сосудистой дистонии (дисфункции) часто встречаются в медицинской терминологии?

Основные – это:

• невроз сердца,
• нейроциркуляторная дистония,
• функциональная кардиопатия,
• психовегетативный синдром,
• паническая атака,
• психовегетативный невроз,
• ангионевроз,
• вазомоторная дистония и пр.

Какими основными проявлениями можно охарактеризовать вегето-сосудистую дистонию (вегетативную дисфункцию)?

Абсолютно все проявления вегето-сосудистой дистонии очень многообразны, поэтому их обычно разделяют на несколько групп, в засисимости от того, в какой именно системе человеческого организма произошли «сбои».

Важно! Все нижеперечисленные симптомы могут проявляться как изолированно (по отдельности), так и все вместе.

Итак, рассмотрим основные симптомы:

• Любые проявления в области сердца: учащенное сердцебиение, ощущение «остановки сердца», работа с «перебоями» в сердце.
• Проявления, относящиеся к дыхательной системе: учащенное дыхание, невозможность сделать полноценный глубокий вдох (либо наоборот – внезапные и резкие глубокие вдохи), ощущение того, что воздуха не хватает, ощущение тяжести в грудной клетке, одышка.
• Проявления со стороны артериального и венозного давления: колебания артериального и венозного давления, нарушенная циркуляция крови в тканях тела.
• Проявления со стороны терморегуляции: непредсказуемые колебания температуры с довольно большой амплитудой – от 38 градусов, к примеру, до 35 градусов и снова – на повышение.
•  Диспепсические проявления со стороны желудочно-кишечного тракта: боль в животе, тошнота, рвота, неприятная отрыжка, изжога, запоры, сильные послабления кишечника.
• Расстройства в сексуальной сфере: отсутствие оргазма, отсутствие полового влечения и т.д.
• Определённые психоневрологические проявления: физическая слабость, разбитость, вялость, пониженная работоспособность, слишком повышенная утомляемость при совершенно небольшой физической либо умственной нагрузке,
• А также плаксивость, определённая раздражительность, головные боли. Может быть повышенная метеочувствительность, головокружение, нарушения нормального цикла «бодрствование-сон», паника, беспокойство, вздрагивания во время сна, нарушения сна (недолгий сон, поверхностный сон, т.е не глубокий) и многое другое.

Каковы причины ВСД?

К основным факторам, которые вызывают вышеперечисленные нарушения, можно отнести такие:

•  наследственная предрасположенность организма;
• любые нарушения в работе эндокринной системе как последствия нарушения в работе надпочечников, щитовидной железы, половых желез и т.д.);
• «перестройки» в эндокринной системе (например, половое созревание или беременность);
• стрессы, психоэмоциональное перенапряжение;
• нарушения в работе головного мозга (последствия травм, опухоли мозга, нарушения в мозговом кровообращении и т.д.).

Классификация вегето-сосудистой дистонии (дисфункции).

Одной единой классификации вегето-сосудистой дистонии до сих пор не существует.

Но, в зависимости от изменений в работе сердечно-сосудистой системы и изменений в показателях артериального давления (АД), вегето-сосудистую дистонию разделяют на такие типы:

1. кардиальный (сердечный) тип ВСД, который проявляет себя болями в сердце или перебоями в его работе;
2. гипертензивный тип ВСД, который характеризуется повышенным АД в состоянии либо напряжения, либо покоя;
3. гипотензивный тип ВСД, который характеризуется пониженным АД и сопровождается обычно физической слабостью, повышенной утомляемостью.

В зависимости от того, какой отдел ВНС преобладает (симпатический либо парасимпатический), выделяют такие типы ВД:

1.  симпатикотонический,
2.  парасимпатикотонический,
3. смешанный тип вегето-сосудистой дистонии.

По характеру своего протекания вегето-сосудистая дистония может быть:

• перманентной (когда признаки заболевания присутствуют постоянно),
• приступообразной (протекать в виде внезапных приступов),
• латентной (протекать скрыто).

Что такое вегетативные приступы?

Их ещё называют вегето-сосудистыми кризами и паническими атаками.

Как правило, они чаще всего у женщин.

1. Если в работе ВНС преобладает активность симпатического отдела, то патоадреналовый приступ (криз). Начинается он, как правило, с внезапной сильной головной боли либо боли в области сердца. Могут быть проявления сердцебиения, покраснения либо, наоборот, бледности лица. Может подняться артериальное давление и участиться пульс, может повыситься температура тела, появиться озноб. Может возникнуть совершенно беспричинный страх.
2.  Если в работе ВНС преобладает активность парасимпатического отдела, то развивается вагоинсулярный приступ (криз), который характеризуется сильной физической слабостью, головокружение, вплоть до потемнения в глазах. Может появиться потливость, тошнота, может закружиться голова, понизиться АД, температура тела, может замедлиться пульс.

Любые переживания, волнения, переутомления и стрессы могут вызывать учащение проявления подобных приступов.

После окончания криза (панической атаки) в течение нескольких дней ещё может оставаться чувство «разбитости», слабости, недомогания, апатии.

Чаще всего проявления тех либо иных приступов перемешаны, поэтому чёткое разделение их на симпатоадреналовые и вагоинсулярные чисто условны. Сам подход к лечению в любом случае одинаков.

Вегето-сосудистая дистония у детей

Подобными дисфункциями страдают (по разным данным) от 15 до 30% подростков и детей до 13 лет.

Причины таковы:

• гипоксия (кислородное голодание) плода во время вынашивания беременности,
• патологические роды,
• травмы при родах,
• врождённые патологии ЦНС у ребёнка,
• любые болезни младенческого возраста.

В результате всего вышеперечисленного возникают нарушения в работе ВНС, и появляются нарушения в слаженной работе всех органов и систем организма ребёнка.

Например, со стороны желудочно-кишечного тракта – это срыгивание, вздутие животика, боли в животе, запоры либо поносы, плохой аппетит.

Со стороны ЦНС – это неглубокий сон, прерывистый сон, частые пробуждения.

Дети с такими проявлениями очень подвержены частым простудным заболеваниям, они довольно плохо чувствуют себя в жару, когда душно, когда происходит смена погоды, у них частые головные боли и т.д.

В период полового созревания всё усугубляется и могут появиться жалобы на боли в сердце, на учащённое сердцебиение, разбалансировка в показателях АД.

Могут происходить психоневрологические расстройства, такие как: повышенная утомляемость, снижение памяти и концентрации внимания, а также эмоциональная неустойчивость (плаксивость, раздражительность, вспыльчивость, тревожность).

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Вам в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, если вы:

• часто и очень легко краснеете либо бледнеете,
• у вас часто происходят головокружения и потемнения в глазах,
•  часто болит голова,
• повышен уровень потливости тела (ладоней и стоп в том числе),
• у вас бывает учащённое либо замедленное сердцебиение,
• ощущение «перебоев» в размеренной работе сердца,
• чувство, что трудно сделать вдох,
• у вас часто холодные руки и ноги,
• возникает ощущение онемения в руках или ногах,
• быстрая и беспричинная утомляемость, «разбитость»,
• частые приступы тревожности.

К какому врачу необходимо обращаться?

Из-за того, что симптомы проявления данной патологии очень обширны, то диагностика требует пристального исследования нескольких специалистов. Это необходимо для того,

чтобы исключить наличие заболеваний, которые проявляются под схожими симптомами, которые были перечислены выше.

Минимальный рекомендуемый список врачей, которых вам стоит посетить, таков:

• терапевт,
• невролог,
• кардиолог,
• эндокринолог.

Рекомендуемые исследования:

• электрокардиография (ЭКГ),
• суточная регистрация электрокардиограммы,
•  реовазография,
•  гастроскопия,
• электроэнцефалография,
•  компьютерная томография,
• магнитно-ядерный резонанс и др.

Изучив данные обследования и сопоставив их с внешними проявлениями (симптомами), уже можно выставить окончательный диагноз и выбрать тактику лечения.

Лечение всд-  вегето-сосудистой дистонии

Профилактику и лечение вегетативной дисфункции можно и нужно начинать ещё с детства.

Мнение о том, что «с возрастом всё пройдёт само» — ошибочно и довольно опасно!

У взрослых наличие симптомов ВСД требует обязательного исключения любых заболеваний, течение которых обычно сопровождается нарушениями в работе ВНС.

Это такие заболевания, как:

1. патологии щитовидной железы, надпочечников,
2. нарушения в работе половой системы,
3. психические расстройства.

При лечении вегето-сосудистой дистонии довольно широко используются НЕмедикаментозные методы, а именно — нормализация здорового образа жизни, включающая в себя:

• достаточную физическую активность,
• правильный и здоровый режим дня,
• употребление здоровой еды и чистой воды,
• прогулки на свежем воздухе,
• любые методы релаксации,
• любые закаливающие процедуры,
•  работа с ментальным и эмоциональным планом.

Всё это УЖЕ будет способствовать скорейшему исцелению.

Для ускорения процесса выздоровления необходимо применение лекарственных препаратов, средств народной медицины и необходимых физиотерапевтических процедур, которые назначит лечащий врач.

Прогноз вегето-сосудистой дистонии

Прогноз ВСД обычно довольно благоприятен при условии ответственного отношения к своему лечению.

При вегето-сосудистой дистонии очень рекомендованы регулярные курсы профилактики любых обострений.

Для этих целей достаточно применение фитотерапии, витаминотерапии, целебного общего массажа, физических лечебных упражнений, физиотерапевтических процедур, а также санаторно-курортного лечения.

Будьте здоровы!

Обратите внимание!

Частые вопросы

Как ведут себя люди с ВСД?

Болезнь проявляется в виде учащенного мочеиспускания или задержки мочи, озноба и похолодания конечностей, повышенной потливости. Многие жалуются на метеочувствительность, нарушения сна, перепады настроения и раздражительность.

Что происходит с мозгом при ВСД?

ВСД приводит к ухудшению питания тканей мозга и отклонению функции мозга (минимальная мозговая дисфункция). Например, нарушение поведенческих реакций у детей, расстройства поведения, повышенная возбудимость, задержка физического и психического развития и др. – это все минимальная дисфункция мозга.

Что лучше всего помогает при ВСД?

Персен. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Ново-пассит. Корвалол. Валокормид. Норматенс. Азафен. Винпоцетин.

Что на самом деле скрывается за ВСД?

В мировой практике симптомы, напоминающие ВСД, обычно объясняют расстройствами психики. За маской вегетососудистой дистонии может скрываться паническая атака, повышенная тревожность или депрессия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При подозрении на ВСД обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения. Самолечение может ухудшить состояние.

СОВЕТ №2

Изучите методы релаксации и дыхательные упражнения, так как они могут помочь справиться с симптомами ВСД и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни: регулярно занимайтесь физическими упражнениями, следите за питанием, избегайте стрессов и недосыпания.