Вегетососудистая дистония (ВСД) – это заболевание, которое вовлекает в патологический процесс весь организм. Чаще всего отрицательное влияние от вегетативной нервной системы получают периферические нервы, а также сердечно-сосудистая система. Лечить недуг нужно в обязательном порядке, так как в запущенной форме он будет давать тяжёлые последствия на все органы. Кроме этого, медицинская помощь поможет пациенту избавиться от неприятных проявлений болезни. В международной классификации болезней МКБ-10 ВСД имеет код G24.
Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.
Что провоцирует болезнь?
Вегетососудистая дистония у детей может возникнуть по причине наследственности или несоответствия темпов физического развития нервно-гормонального аппарата.
Вегетососудистая дистония у взрослых возникает по следующим причинам:
- истощение организма по причине перенесённых инфекционных заболеваний острого или хронического характера, а также интоксикаций;
- плохой сон, невозможность уснуть, раннее пробуждение;
- усталость в хронической форме, угнетённое настроение, депрессия;
- непостоянное и несбалансированное питание;
- частые физические работы или гиподинамия;
- гормональный сбой в организме;
- изменение климатических условий или часового пояса.
Представленные факторы на фоне пониженной приспособленности организма негативно воздействуют на периферическую нервную систему и способствуют дисбалансу её работоспособности. Подобные процессы вызывают активацию производства биологически активных компонентов и нарушение метаболизма в тканях сердца и сосудов. В результате у них вызывает неадекватную реакцию даже обычная нагрузка.
Мнение врача:
Вегетососудистая дистония, или ВСД, является распространенным заболеванием, вызывающим различные симптомы, такие как головокружение, сердцебиение, головные боли и др. Врачи отмечают, что ВСД часто связана с психоэмоциональным стрессом, нервным напряжением и нарушениями адаптации организма. Однако, важно подчеркнуть, что ВСД не является серьезным заболеванием и не представляет угрозы для жизни. Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению, включающий психотерапию, физические упражнения, рациональное питание и прием рекомендованных препаратов. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения эффективного лечения.
Как распознать недуг?
Перед тем как поставить диагноз «синдром вегетативной дистонии», возникает ряд трудностей, так как недуг обладает большим количеством признаков. Сегодня врачам известно о 150 симптомах болезни, обозначенной по МКБ-10, как G24. По этой причине многие пациенты, не подозревая о вегетососудистой дистонии, проходят лечение у совершенно других специалистов и не наблюдают нужного результата.
Причины ВСД
Нередко признаки вегетососудистой дистонии маскируются под другие патологии. Поэтому распознать основной недуг бывает проблематично. Для этих целей часто созывают консилиум врачей и на основании общего мнения выносят вердикт. Но как определить, что у тебя вегетососудистая дистония? Имеется ряд проявлений, которые могут направить вас на верный путь к постановке диагноза:
- головокружения;
- частые чувства тревоги и паники без причины;
- стойкая бессонница;
- головные боли приступообразного характера;
- дрожь в руках или во всём организме;
- частые походы в туалет;
- постоянный страх;
- частое или замедленное биение сердца;
- онемение конечностей;
- затруднённое дыхание;
- приток жара к голове;
- чувство слабости и разбитость;
- чувство тошноты и рвота;
- обморочное состояние.
Симптомы ВСД
Представленные признаки указывают, что у пациента развилась симпатикотония. Для ВСД характерны такие симптомы, как повышенное выделение пота, покраснение лица, головокружение, слабость, тошнота, пониженное АД.
Читайте также:
Признаки, характерные для вегетососудистой дистонии, могут быть самыми разнообразными. Согласно основным его проявлениям заболевание подразделяют на два вида: по гипотоническому и гипертоническому типу. Имеется ещё одна форма патологии – по смешанному типу. Бывают случаи, когда у пациента отмечаются симптомы, характерные для дистонии по гипертоническому и гипотоническому типу. Нередко заболевание по смешанному типу переходит в недуг по гипертоническому.
Чаще всего пациента поражают смешанные кризы, поэтому им ставят диагноз – вегетососудистая дистония по смешанному типу. В чём их суть? Просто пациента посещают сочетание нескольких признаков одновременно. Очень важным является в этот период понять, представляют ли симптомы вегетососудистой дистонии по смешанному типу опасность для жизни.
У некоторых пациентов отмечаются такие симптомы вегетососудистой дистонии по смешанному типу, как:
- тахикардия;
- подъём АД;
- болезненные ощущения в области сердца;
- бледность кожных покровов лица;
- подъём температуры.
Интересные факты
-
Вегетососудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, а является синдромом, который может сопровождать различные заболевания.
-
ВСД может проявляться различными симптомами, такими как головные боли, головокружение, тошнота, рвота, учащенное сердцебиение, потливость, приливы жара и холода, одышка, нарушение сна, тревожность и депрессия.
-
ВСД чаще всего встречается у молодых людей в возрасте от 15 до 30 лет, но может также возникать и у более старших людей.
Классификация
Такое заболевание может быть классифицировано по синдромам на следующие виды:
- кардиалгический;
- тахикардический;
- брадикардический;
- аритмический.
Кардиалгический
Представленный синдром вегетативной дистонии может беспокоить пациента в виде болей в области сердца, носящих острый или колющий характер. Болевой синдром может возникать как в состоянии покоя, так и при выполнении физической работы. Кардиалгия может иметь длительный и ноющий характер. Этот синдром диагностируется чаще всего у людей, страдающих вегетососудистой дистонией.
Тахикардический
Вегетососудистая дистония у детей чаще всего проявляется в виде тахикардического синдрома. Для неё характерно увеличение количества сокращений мышцы сердца. Проявляется это состояние в виде тахикардического криза, в результате чего осуществляется лечение какого-то конкретного обострения, а не в целом.
Брадикардический
Представленный синдром чаще всего встречается у людей, страдающих ВСД по смешанному типу. Такое заболевание вызывает у людей обмороки, головокружения. Все эти симптомы посещают пациента во время физических нагрузок. Отличительной чертой этого синдрома являются холодные конечности.
Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу – самое частное проявление брадикардического синдрома. Наблюдается нейроциркуляторная вегетососудистая дистония по гипертоническому типу у детей и подростков. Основными проявлениями являются раздражительность, нестабильное эмоциональное состояние.
Опыт других людей
Вегетососудистая дистония вызывает много обсуждений среди людей. Одни считают ее просто неприятным состоянием, другие видят в ней серьезное заболевание. Многие отмечают, что симптомы ВСД могут значительно ухудшить качество жизни, вызывая постоянную усталость, головокружения и бессонницу. Однако есть и те, кто утверждает, что справиться с ВСД возможно при помощи правильного образа жизни, питания и специальных упражнений. Важно помнить, что каждый человек переживает ВСД по-своему, и подход к лечению должен быть индивидуальным.
- Читайте также:
Терапевтические мероприятия
Лечение ВСД как по смешанному типу, так и по гипертоническому, осуществляется с одной целью – устранить все болезненные и неприятные симптомы. Назначить эффективное лечение может только врач после тщательно исследования. Кроме приёма медикаментов, эффективное лечение ВСД может включать в себя соблюдение диеты, занятия спортом и народные методы.
Медикаменты
Как лечить вегетососудистую дистонию при помощи препаратов? Лечить такое заболевание разрешается при помощи антидепрессантов и транквилизаторов. Препараты при ВСД врач прописывает исходя из общей симптоматики пациента:
- нестабильное давление можно нормализовать гипотензивными препаратами;
- нарушение кровотока в венах — врачи назначают такие препараты, как Детралекс, Вазокет;
- головокружение помогут устранить такие препараты, как Кавинтон, Бетасерк, Сермион.
Препарат Сермион
Лечение ВСД должно включать препараты в комбинации с травяными настоями (ромашка, валериана). Они обладают успокоительным эффектом и помогают побороть основные симптомы недуга. Отличный результат достигается, если лечение заболевание осуществляется при помощи глицерина. Его действие направлено на регулирование метаболизма, понижение эмоций, поднятие интеллектуальной работоспособности.
При ВСД лечение включает такой препарат, как Мексидол. Он прекрасно налаживает кровоснабжение головного мозга, микроциркуляцию крови. Дозировка медикамента и курс терапии определяется с учётом индивидуальных особенностей.
Питание
Препараты – это не единственное лечение ВСД. Здесь очень важно придерживаться некоторых рекомендаций в питании. Если диагноз предполагает дистонию по гипертоническому типу, то необходимо уменьшить потребление соли, а пополнять свой рацион продуктами для снижения тонуса сосудов. Такое питание предполагает употребление творога, бобовых, рыбы, сыра.
Употребление сыра способствует снижению тонуса сосудов
Питание при ВСД должно быть насыщенным фосфором, магнием, железом. Именно эти компоненты играют важную роль в процессе кроветворения. Обязательно потребляйте продукты, богатые на витамины В и С.
Терапия у беременных
Вегетососудистая дистония при беременности требует особого внимания. Женщина должна чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Все описанные ранее симптомы сохраняются, но во время беременности лечение недуга предполагает использование тех препаратов, в которых содержатся только натуральные компоненты. Чаще всего врач назначает принимать травяные отвары, массаж воротниковой зоны, который позволит устранить головокружение и боли в голове. Распределяйте все обязанности так, чтобы не перегрузить свой организм, позаботьтесь о комфортном и качественном сне.
-
Читайте также:
Народная медицина
Лечение ВСД народными средствами
Лечение ВСД народными средствами также даёт своё положительное влияние. Чаще всего врачи назначают препараты в комбинации с нетрадиционными методами. Но такая терапия должна осуществляться только после одобрения доктором. Лечение народными средствами предполагает следующие рецепты:
- Приготовить курагу – 0,2 кг, изюм, валенный инжир. Все ингредиенты порезать на кусочки. Поместить их в ёмкость и добавить ядра грецких орехов. Все перемешать и поставить в холодное место. Готовый состав употреблять каждый день в количестве столовой ложки. Запивать смесь можно кефиром. Если давать лекарство маленьким пациентам, то его количество не должно превышать чайную ложку. Продолжительность терапии – 30 дней. После передохнуть 7 дней и снова продолжить.
- Терапия народными средствами может осуществляться при помощи такого средства: взять по 2 части цветков эхинацеи и сухой корень радиолы розовой. Измельчить их и добавить одну часть шишек хмеля. Все залить кипятком 250 мл. Подождать 15 минут, растворить 2 десертные ложки мёда, а затем поделить средство на 3 части. Курс терапии 4 недели.
- Терапия народными средствами может предполагать употребление настойки валерианы по 30 капель. Их необходимо разбавить в 50 мл воды.
Принимая представленные средства домашнего приготовления, не получится избавиться от вегетососудистой дистонии навсегда, зато укрепить свой иммунитет и устранить неприятные проявления недуга у вас получится.
Профилактические мероприятия
Профилактика ВСД
Основа профилактика – это ведение здорового образа жизни. Что включает в себя это понятие? Все очень просто: почаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, избегайте стрессовых ситуаций. Даже если заболевание возникло по причине наследственной предрасположенности, выполняя представленные рекомендации, каждый человек сможет побороть недуг.
Тщательного внимания требует качественный сон, старайтесь ложиться пораньше, чтобы начать свой новый день хорошим настроением. Обязательно выполняйте пешие прогулки. Они помогут укрепить иммунные функции и нормализовать общее самочувствие.
Вегетососудистая дистония – это заболевание, которое сегодня очень часто поражает взрослых и детей. Симптоматика болезни нарушает обычный ритм жизни людей и доставляет неприятные ощущения. Только эффективная терапия, составленная опытным врачом, поможет победить недуг и даст возможность жить полноценной жизнью.
К какому врачу обратиться С подозрением на заболевание или состояние «Вегетососудистая дистония» следует обращаться к доктору со специализациями: Кардиолог, Невролог, Терапевт. Заболевания со схожими симптомами:
-
Читайте также:
Частые вопросы
Что чувствует человек при ВСД?
Основные жалобы больного на то, что ему «плохо», «дурно», он чувствует «слабость», «теряет сознание» временами или постоянно в связи с эмоциями, переутомлением, «погодой» или беспричинно. Иногда присоединяются ощущение «дурной», «тяжелой, не своей» головы, онемение, похолодание, покалывание в конечностях.
Как ведут себя люди с ВСД?
Симптомы ВСД головные боли хаотичные (то там, то тут) сжимающего/ноющего характера, головокружения, усталость и быстрая утомляемость. Депрессия, тревога, беспокойство, страхи, паника, ощущение “комка в горле”.
Что такое дистония простыми словами?
Дистониями называют стойкие непроизвольные мышечные сокращения антагонистических групп мышц в одной области тела, приводящие к появлению устойчивого аномального положения тела или резким скручивающим перемежающимся спазмам, которые могут напоминать тремор, атетоз, или хореоатетоз.
Как начинается приступ ВСД?
Приступ вегето-сосудистой дистонии начинается резко, внезапно. У человека неожиданно появляется сердцебиение, повышается артериальное давление, бледнеет кожа, повышается температура тела и развивается озноб. Во время приступа у человека имеется выраженный сильный страх.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как йога, плавание или бег. Физическая активность поможет улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что положительно скажется на состоянии вегетососудистой дистонии.
СОВЕТ №2
Питайтесь правильно, включая в рацион больше свежих фруктов, овощей, злаков и орехов. Избегайте излишнего потребления кофеина, жирной и жареной пищи, алкоголя и других продуктов, способствующих ухудшению состояния сосудов.
СОВЕТ №3
Научитесь эффективно управлять стрессом, используя методы релаксации, медитации или дыхательные упражнения. Стресс может усиливать симптомы вегетососудистой дистонии, поэтому важно находить способы его снижения.
Загрузка...
