Солнечный удар – первая помощь, профилактика и его последствия

Что такое солнечный удар, как он возникает, проявляется, чем грозит для человека, как оказать первую помощь при солнечном ударе, читайте в этой статье.

Что такое солнечный удар — первая помощь и профилактика

Лето — самая желаемая пора года, когда люди купаются в лучах солнца и наслаждаются теплом. Но к сожалению, в это время существует риск получения солнечного и теплового удара.

Без своевременного оказания первой помощи, состояние человека, получившего тепловой или солнечный удар стремительно ухудшается.

Каждый человек должен владеть знаниями, как предотвратить и помочь пострадавшему в данной ситуации.

Когда состояние человека ухудшается, очень важно сразу определить причину.

Тепловой и солнечный удар возможен в очень жаркую погоду и имеют между собой некоторые отличия:

1. Солнечный удар классифицируется, как разновидность теплового удара, но возникает он в следствие длительного воздействия солнечных лучей на организм человека. В момент солнечного удара сосуды очень сильно расширяются и происходит стремительный приток крови к голове.
2. Тепловой удар возникает, когда на человека воздействуют высокие температуры воздуха. При таких условиях у человека нарушается терморегуляция и общее состояние резко ухудшается.

В отличие от солнечного удара тепловой намного опаснее, потому что его легко спутать с заболеваниями сердца.

Мнение врачей:

Солнечный удар – серьезное состояние, требующее немедленной помощи. Врачи рекомендуют немедленно переместить пострадавшего в тень, снять лишнюю одежду, охладить тело влажными компрессами и обеспечить питьевой режим. Профилактика включает в себя носить головной убор, избегать прямого солнечного света в период пиковой активности, употреблять достаточное количество жидкости. Последствия солнечного удара могут быть серьезными, включая солнечные ожоги, тепловой удар, судороги и даже потерю сознания. Поэтому важно соблюдать меры предосторожности и в случае возникновения симптомов обратиться за медицинской помощью.

Как возникает — основные причины

Чаще всего получить любой вид теплового удара можно летом, находясь целый день на пляже. Также тепловой удар можно получить, находясь в бане или сауне.

Чаще всего он встречаетсяу детейи у пожилых людей.

Также подвержены люди, у которых диагностировано сердечное, кожное заболевание. Людям с сахарным диабетом тоже стоит поберечься.

Врачами было установлено, что в состоянии алкогольного опьянения получить тепловой удар можно достаточно быстро.

Изучая эту причину ухудшения самочувствия, специалисты выяснили целый ряд причин возникновения:

• употребление алкогольной продукции;
• длительное нахождение под открытыми лучами солнца;
• длительное воздействие критично больших температур;
• пониженное потоотделение;
• обезвоживание;
• недостаток минералов в организме человека;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Симптомы солнечного удара — чем проявляется ?

Очень важно вовремя проследить появления первых симптомов.

При тепловом и солнечном ударемогут возникать похожие симптомы это:

• слабость во всем теле;
• появление темных кругов под глазами;
• тошнота, рвота;
• покраснение кожи, в некоторых случаях на коже образуетсяожог;
• резкая и сильная головная боль.

При солнечном ударе основныепризнаки— это покраснение лица, головокружение и потемнение в глазах.

Прослеживается кровотечение из носовой полости.

Еслидоврачебная помощьне была оказана вовремя, человек может потерять сознание или у пострадавшего могут возникнуть судороги.

Тепловой солнечный ударочень опасен для жизни человека, по этой причине рекомендуется избегать попадания открытых солнечных лучей и всегда иметь при себе воду.

Опыт других людей

Солнечный удар – серьезное состояние, вызванное перегревом организма под воздействием солнечных лучей. Люди, перенесшие солнечный удар, отмечают важность своевременной помощи и профилактики. Они подчеркивают необходимость носить головной убор и пить достаточное количество воды в жаркую погоду. Последствия солнечного удара могут быть серьезными, включая сильную головную боль, тошноту, обморок. Однако, при быстрой и правильной помощи, большинство людей восстанавливаются без осложнений. Важно помнить, что профилактика и знание первой помощи при солнечном ударе способны спасти жизни и предотвратить серьезные последствия.

Первая помощь при солнечном ударе

Оказание первой помощи— очень важный процесс, который необходимо выполнять правильно.

Если появились первые симптомы, необходимо:

• увести пострадавшего в тень или более прохладное место;
• незамедлительно вызвать скорую помощь;
• при потере сознания ущипнуть, потереть мочку уха или поднести к носу нашатырный спирт;
• расстегнуть на одежде пострадавшего все пуговицы и убрать все стесняющие элементы туалета;
• если пострадавшему стало плохо в помещении, необходимо открыть все окна и двери для создания сквозняка;
• уложить пострадавшего на пол и подложить под голову валик, скрученный из подручных средств;
• рекомендуется накрыть пациента мокрой простыней или любой другой тканью;
• если у пострадавшего обнаружены ожоги, необходимо наложить пантенол или холодные примочки, которые необходимо менять по мере их нагревания;
• к голове пациента необходимо приложить лед или любой другой холодный компресс;
• если пострадавший имеет возможность передвигаться, для улучшения самочувствия можно его опустить в ванну с прохладной водой;
• обязательно дать пострадавшему питье комнатной температуры, подойдет зеленый чай с лимоном.

Когда нужно обращаться в больницу?

В очень сложных случаях пострадавшему необходима профессиональнаямедицинская помощь. Врач осмотрит пациента, проверит давление, дыхательные функции.

Если во время обморока пострадавшего было падение, врач также осматривает на наличие травм. При необходимости пациенту назначаются лекарственные жаропонижающие препараты.

Последствия солнечного удара для человека

Если пострадавшему не оказать помощь, возможны такие последствия:

• нарушение работы сосудистой системы;
• замедленное поступление кислорода к головному мозгу;
• серьезные поражения внутренних органов;
• развитие гипертермии;
• повреждение тканевого метаболизма;
• нарушается система дыхания.

Все этипричинымогут привести к летальному исходу пострадавшего.

Профилактика и меры осторожности

Для того чтобы избежать солнечного и теплового удара, необходимо соблюдать следующие правила:

• прежде всего в момент, когда солнце находится в зените, необходимо укрыться в прохладном помещении;
• когда температура воздуха слишком высокая, можно принять душ с прохладной водой;
• употреблять как можно больше воды;
• не стоит в жару одевать наряд из синтетической ткани, больше всего подойдет хлопок или шифон;
• также в жаркие дни не рекомендуется употребление тяжелой пищи;
• посещение пляжа в жару не рекомендуется.

Чтобы обезопасить себя и близких, стоит отказаться от длительных прогулок в обеденные часы дня, лучше всего этот период переждать в прохладных помещениях с кондиционером или вентилятором.

Подведя итоги, можно сказать, что тепловой и солнечный удар очень опасен для человека.

Перегрев организма может вызватьобморок, головокружения и другие неприятные ощущения.

Для того чтобы обезопасить себя, необходимо прислушиваться к советам специалистов и не подвергать свое тело опасности.

Также стоит не забывать в жаркие дни носить защищающие головные уборы и солнцезащитные очки.

Если есть необходимость отправится в путь в знойный день, стоит не забывать о воде и напитках.

Обратите внимание!

Частые вопросы

Как оказать первую помощь при солнечном ударе?

Немедленно увести человека с солнца – в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Вызвать бригаду скорой помощи. Снять верхнюю одежду. Включить вентилятор. Приложить холодные компрессы на тело, чтобы понизить его температуру. Если человек в сознании, напоить его прохладной подсоленной водой. Ещё

Какие последствия от солнечного удара?

В результате нарушается потоотделение, кровообращение, свободные радикалы накапливаются в тканях. Последствия такого удара способны быть весьма серьезными, и даже угрожающими остановкой сердца и летальным исходом пострадавшего.

Какие действия являются профилактикой солнечного удара?

Меры профилактики перегрева, теплового или солнечного удара: – Необходимо ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки. – При нахождении в помещениях необходимо обеспечить их проветривание – приоткрыть форточки, окна, использовать вентиляторы или кондиционеры.

Что надо сделать в первую очередь при сильном перегревании?

-расстегните или снимите одежду, ослабьте ремень, -приложите к голове холодный компресс, тело оботрите холодной водой, оберните влажной простыней, -если человек в сознании -напоите прохладной водой, в случае потери сознания дайте подышать нашатырным спиртом и переверните пострадавшего на бок, -вызовите скорую помощь.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выявлении признаков солнечного удара (головная боль, слабость, тошнота, повышенная температура тела) немедленно уберите пострадавшего в тень и обеспечьте прохладу.

СОВЕТ №2

Дайте пострадавшему пить холодную воду или другие прохладные напитки, чтобы снизить температуру тела и предотвратить обезвоживание.

СОВЕТ №3

Нанесите холодные компрессы на лоб, затылок, запястья и лодыжки пострадавшего, чтобы помочь снизить температуру тела.