Что такое настойка валерианы, из чего ее готовят, что входит в ее состав, при каких заболеваниях полезно применять, и кому она противопоказана, читайте в этой статье.
Настойка валерианы (Tincturae Valerianae) — полезные свойства и рецепты применения
Настойка валерианы – это успокаивающее и расслабляющее лекарственное средство.
Этот препарат был известен еще в древние времена: первые упоминания о нем можно увидеть в письменных источниках народов Египта, Индии и Израиля.
Настойка оказывает хороший седативный эффект, чем и ценится среди потребителей. Однако это далеко не все ее положительные свойства.
Чем же еще полезно это успокаивающее средство и при каких заболеваниях его можно смело принимать?
Мнение врачей:
Настойка валерианы известна своими успокаивающими свойствами и широким спектром применения в медицине. Врачи отмечают, что данное растение обладает способностью снижать нервное возбуждение, улучшать качество сна и смягчать проявления стресса. Настойка валерианы часто рекомендуется пациентам с невротическими расстройствами, бессонницей, а также при головных болях и сосудистых спазмах. Однако, перед началом приема препарата, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и определить оптимальную дозировку. В целом, настойка валерианы является эффективным и безопасным средством для улучшения психоэмоционального состояния и общего благополучия.
Валериана — ботаническая справка о растении
Валерьяна – это многолетнее растение травянистого типа, которое относится к семейству Жимолостные, подсемейству Валериановые.
На сегодняшний день известно более двухсот видов.
Длина корневища составляет около 2-5 сантиметров, диаметр – примерно 2-3 сантиметра. Также растение имеет множество корней шнуровидного типа длиной до 20 см.
Характерный специфический запах валериана имеет именно благодаря своей корневой системе.
Прямой стебель с разветвлениями в верхней своей части может достигать в высоту около двух метров.
Читайте также:
Листья имеют различную форму, а мелкие цветки, собирающиеся в соцветия, могут иметь различный окрас: от белого до всех оттенков розового.
Цветение припадает на самый теплый период: май-август.
В сентябре валериана дает плоды в виде семянки темно коричневого или бурого цвета.
Лекарственным сырьем для приготовления настойки служат корни и корневища растения.
Химический состав корня валерианы
Целебные свойства оказывает именно корневище валерианы, ведь в нем содержится множество полезных химических элементов.
В частности, корни растения содержат в себе:
- эфирное масло;
- смолы и алкалоиды;
- валериановую кислоту;
- терпеноиды;
- свободные амины;
- органические кислоты;
- макро- и микроэлементы: калий, кальций, железо, цинк, алюминий, барий и др.
Каждое из этих составляющих оказывает на организм успокаивающий эффект, а также снижает возбудимость центральной нервной системы.
Многие компоненты помогают при бессоннице и оказывают спазмолитическое воздействие.
Настойка валерианы готовится на 70% спирте в соотношении 1:5.
Опыт других людей
Настойка валерианы давно заслужила популярность благодаря своим лечебным свойствам. Люди отмечают ее успех в борьбе с нервными расстройствами, бессонницей и стрессом. Валериана обладает успокаивающим эффектом, способствует улучшению сна и снижению тревожности. Это натуральное средство также помогает при головной боли, снижает артериальное давление и улучшает пищеварение. Рекомендуется принимать настойку валерианы при нервных расстройствах, бессоннице, гипертонии, а также для общего укрепления нервной системы. Настойка валерианы является безопасным и эффективным средством, которое помогает людям справиться с повседневными стрессовыми ситуациями и улучшить качество своей жизни.
Чем полезна настойка из валерианы?
В корнях валерианы содержатся абсолютно неповторимые вещества, которых нельзя встретить в составе прочих растений.
Среди них кетоны, валенотриаты и др.
Благодаря ним и вышеуказанным элементам валериана благотворно влияет на организм, а именно:
- улучшает функционирование пищеварительной системы;
- способствует усилению желчеотделения;
- нормализирует работу органов ЖКТ;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- нормализирует кровообращение.
Но главную пользу данное растение оказывает благодаря седативному эффекту.
Валериана способна снизить уровень обеспокоенности, повысить работоспособность и устранить головные боли.
В качестве успокаивающего средства, особенно полезной является смесь настоек валерианы, пустырника и боярышника в равных количествах, она и носит название «капли Морозова».
Такая настойка поможет организму нормально функционировать при стрессовых ситуациях, бессоннице, нарушениях работы сердца и пищеварительного тракта.
Настойка валерианы — показания к применению
Применение валерианы целесообразно при различных расстройствах ЦНС (в том числе хронических), стрессах и легких формах неврастении и психастении.
Для людей, у которых наблюдается истерия, маниакально-депрессивные психозы, эпилепсия, мигрень, также будет полезна настойка из валерианы.
-
Читайте также:
ЕЕ принимают при высоком давлении и учащенном сердечном ритме
Нередко она помогает при сильных головных болях, болях в желудке, а также от зубной боли ( ватку, смоченную настойкой, кладут на больной зуб)
Для различных недугов выделяются свои дозировки валерианы.
Рекомендуется:
- для мгновенного эффекта при сложной стрессовой ситуации употребить 5 таблеток валерианы или 30 капель настойки;
- для стабилизации состояния нервной системы, при болях и спазмах рекомендуют принимать настойку валерианы курсом по 2 таблетки или по 15 — 25 капель 3 раза в день; детям после 12 лет, на прием столько капель, сколько лет ребенку, такой же курс назначается врачами и от тахикардии.
Противопоказания к применению
Несмотря на множество полезных свойств, валериана может оказывать и пагубное воздействие в некоторых случаях.
Так, противопоказанием к применению данного лекарственного средства может быть индивидуальная непереносимость любого из компонентов, содержащихся в составе растения.
Также не рекомендуется употреблять препарат детям в возрасте до 12 лет и женщинам при беременности.
Перед тем, как принимать лекарственное средство из валерианы, стоит внимательно изучить вкладыш с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.
Будьте здоровы!
Обратите внимание!
Частые вопросы
Что лечит настойка валерианы?
Показания к применению Повышенная нервная возбудимость, бессонница, в составе комплексной терапии – функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, спазмы органов желудочно- кишечного тракта.
Почему нельзя пить валерьянку перед сном?
Валериана может усиливать эффект других снотворных средств. Также она усиливает седативный эффект алкоголя, бензодиазепинов и наркотических средств. Валериана может понижать эффект некоторых рецептурных препаратов, а также вступать во взаимодействие с другими пищевыми добавками, например, со зверобоем.
Кому нельзя пить валерьянку?
По его словам, в этом случае у человека появляется боль в желудке, он может ощущать стеснение в груди, жаловаться на головокружение и тремор. Кутушов предупредил, что пить валерьянку нельзя беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим гипертонией и имеющим воспаление толстой и тонкой кишки.
Как пить валерьянку в каплях чтобы успокоиться?
Это самое известное средство, которое чаще всего называют просто валерьянкой. Пить её рекомендуется, разведя 20 капель в небольшом количестве воды, три раза в день до еды. Важное уточнение: принимать настойку валерианы следует курсом не дольше одного месяца.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема настойки валерианы, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
СОВЕТ №2
Для улучшения сна и снятия нервного напряжения, принимайте настойку валерианы за 30-60 минут до сна. Это поможет расслабиться и улучшить качество сна.
СОВЕТ №3
Не превышайте рекомендуемую дозу настойки валерианы, чтобы избежать побочных эффектов, таких как сонливость или расстройство желудка.
Загрузка...
