Сероводородные ванны — полезные эффекты и правила применения

Что такое сероводородные ванны, чем они полезны, как ими целебными свойствами обладают и как их принимать правильно, вам расскажет эта статья.

Сероводородные ванны — целебные свойства и  показания к применению

Бальнеология – медицинский раздел, изучающий воздействие лечебных грязей и минеральных вод на организм человека.

Лечебные ванны назначаются при самых разных заболеваниях: патологии сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной системы и т.д.

Существует множество видов бальнеолечения, в т.ч. сухие углекислые, углекисло-сероводородные, радоновые ванны.

Однако одним из основных на сегодняшний день являются сероводородные ванны.

Мнение врачей:

Сероводородные ванны являются эффективным методом физиотерапии, который часто рекомендуют врачи для улучшения здоровья. Сероводород, выделяющийся из воды, благотворно воздействует на кожу, улучшая ее состояние и ускоряя процессы регенерации. Кроме того, такие ванны способствуют расслаблению мышц, снимают стресс и улучшают сон. Важно помнить, что перед применением сероводородных ванн необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии серьезных заболеваний или беременности. Соблюдение рекомендаций специалистов по применению и длительности процедур поможет извлечь максимальную пользу и избежать возможных осложнений.

Что такое сероводородные ванны?

Сероводородная ванна – это воздействие на организм свободным сероводородом, содержащимся в воде. На сегодняшний день применение находят как природные, так и искусственно созданные ванны.

В зависимости от того, насколько вода насыщена газом, выделяют ванны:

• слабой концентрации (10-50 мг/л);
• средней концентрации (50-100 мг/л);
• высокой концентрации (100-250 мг/л);
• очень высокой концентрации (более 250 мг/л).

В практике обычно используются минеральные воды со средней и высокой концентрацией газа.

Чем полезны сероводородные ванны?

Главный эффект процедуры обусловлен наличием свободного сероводорода.

Под воздействием этого вещества в коже раздражаются нервные окончания, в результате происходит активации некоторых биохимических механизмов.

Расширяются сосуды, улучшается кровообращение, причем как в коже, так и в «подкожных» анатомических образованиях: околосуставных сумках, хрящевой ткани. Необходимости объяснять, насколько положительно это влияет на суставы, наверное, нет.

Кроме того, сероводород способствует активизации ферментных систем. В организме становится больше энергии, что особенно важно для регенерации. Соответственно, улучшается состояние кожи и волос.

Улучшается обмен веществ, активнее выводятся из организма различного рода токсины.

Благоприятно влияет на ЦНС. С помощью каскада реакций проникает в головной мозг, формируя преобладание тормозных процессов над возбуждением. Это значит, что процедура имеет успокаивающее действие, «усмиряет» раздражительность, помогает справиться с перепадами настроения.

Через несколько минут эффект распространяется и на другие внутренние органы:

• снижение артериального давления;
• замедление сердечного ритма;
• улучшение газообмена в легких и тканях.

Опыт других людей

Сероводородные ванны пользуются популярностью благодаря своим полезным эффектам на организм. Люди отмечают, что такие ванны способствуют расслаблению мышц, улучшают кровообращение и общее самочувствие. Сероводород помогает снять стресс, уменьшить боли в суставах и мышцах, а также улучшить кожное покров. Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать сероводородные ванны не более 2-3 раз в неделю в течение 10-15 минут при температуре воды около 37 градусов. Перед началом процедуры стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания.

Показания к применению

Что лечат сероводородные ванны? Довольно широкий круг заболеваний:

• артриты;
• артрозы;
• костную патологию, в т.ч. чересчур длительное заживление переломов;
• застарелые травмы сухожилий и мышц;
• патологию позвоночника;
• миокардиодистрофии и кардиомиопатии;
• некоторые сердечные пороки;
• отдаленные эффекты тромбофлебита;
• гипертоническую болезнь не выше II стадии;
• невриты, радикулиты;
• параличи (паллиативная помощь);
• некоторые заболевания кожного покрова (лишай, ихтиоз, экзема и др);
• гинекологическая и урологическая патология.

Обобщая сказанное выше, можно говорить о том, что сероводородные ванны назначают, в основном, при костно-мышечной, сердечной и нервной патологии.

Схема лечения

Важно понимать, что «абы-как» использовать эту процедуру не стоит. Есть конкретные правила, регламентирующие прием сероводородных ванн:

1. Для проведения лечения необходимо специализированное помещение, обязательно наличие хорошей вентиляции;
2. Вода подогревается до 36-37°С;
3. Временные рамки – 8-12 минут;
4. Всего за один курс следует принять 10-15 ванн. Причем «расписание» − либо день через день, либо две процедуры подряд, а на третий день – отдых. План лечения должен быть разработан врачом санаторно-курортного учреждения.

Как принимать ванну?

Во-первых, есть разные способы «погружения». Это полуванны, общие процедуры, нанесение минеральной воды на голову, десны, лицо, гинекологические спринцевания, восходящий душ и др.

Во-вторых, нужно знать: за два часа до процедуры необходимо снизить интенсивность физических нагрузок, а лучше отказаться от них вовсе.

Прием пищи должен состояться не ранее чем за 1,5 часа и не позднее чем за 0,5 часа до «погружения».

Противопоказания и важные советы

Обратите внимание: реакция организма на сероводородную воду специфична. Развивается отечность кожного покрова, его покраснение, ощущение жжения. Это нормально, не стоит пугаться этих проявлений.

Есть ситуации, в которых сероводородные ванны могут нанести вред. Для того, чтобы предотвратить развитие нежелательных эффектов, сформулированы противопоказания для применения процедуры:

• туберкулез любой формы (особенно при поражении легких) или подозрение на него;
• острый период любых заболеваний;
• атеросклероз сосудов сердца и мозга;
• аневризма аорты;
• наличие онкологических заболеваний;
• тяжелые формы пороков сердца;
• низкая свертывающая способность крови;
• неконтролируемая бронхиальная астма;
• общее тяжелое состояние.

Где можно получить бальнеолечение?

Лечение естественными бальнеологическими процедурами можно получить в соответствующем санатории («Мацеста», Хоста − район Сочи, Пятигорск, Абхазия).

На этих курортах сероводород попадает в воду из подземного источника. Такие источники довольно распространены по всему миру, но именно в России они находят широчайшее применение. Цены на таких курортах примерно одинаковые.

Так, санаторий «Мацеста» за 1 процедуру взимает плату в размере 780 рублей. Размещение в близлежащих отелях, входящих в комплекс, оплачивается отдельно.

В Хосте в санатории «Зеленая роща» проживание 1 человека сутки в номере стоит 2500 рублей. Медицинские услуги входят в стоимость, но оказываются только при заезде на срок не менее 5 дней.

Достижение такого насыщения газом воды, при котором можно было бы лечиться, в домашних условиях невозможно.

В аптеках продают препарат, который, растворяясь в воде, выделяет сероводород, но эффективность такой процедуры не гарантирована.

Чтобы искусственно создавать сероводородные ванны, изобретен специальный метод смешивания компонентов прямо перед процедурой.

Таким образом, важно помнить, что у бальнеологического лечения, как и у любых медицинских манипуляций, свои показания и противопоказания, значимость и важность которых необходимо понимать. Кроме того, никто не может обещать достижения стопроцентного результата.

Несмотря на это, сероводородные ванны были и остаются довольно эффективным способом лечения разного рода заболеваний.

Будьте здоровы!

Обратите внимание!

Частые вопросы

Какие болезни лечат сероводородные ванны?

Лечение сероводородными ваннами рекомендовано при болезнях нервной системы, опорно-двигательного аппарата в частности при воспалительных заболеваниях костей и суставов. Они также очень полезны при заболеваниях кожи, а также при гинекологических, урологических хронических недугах.

Как правильно принимать сероводородные ванны?

Принимать ванну показано через полтора-два часа после приема пищи с температурой воды 35 – 37°C. Длительность сеанса 12 – 15 минут. Полный курс – 10 – 15 процедур через один-два дня. При растворении в воде сероводород образует свободные ионы, проникающие через кожу и дыхательные пути пациента.

Какой эффект дают сероводородные ванны?

Сероводородные ванны при правильном применении обладают серьезным лечебным потенциалом и устраняют болезни позвоночника, спинного мозга, исправляют болезни нервной системы, улучшают регенерацию клеток тела и течение обменных процессов, увеличивают количество веществ, которые являются биологически активными.

Кому нельзя применять сероводородные ванны?

Значительная артериальная гипотония, нарушения сердечного ритма, хронический гепатит, хронический гломерулонефрит, пиелонефрит, хронические заболевания почек и других органов, приводящие к снижению почечной функции, гипертиреоз, хронические неспецифические заболевания бронхов и легких.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед посещением сероводородных ванн обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или проблемы со здоровьем.

СОВЕТ №2

Не превышайте рекомендованное время пребывания в сероводородной ванне, чтобы избежать переутомления и негативных последствий для организма.

СОВЕТ №3

После процедуры обязательно принимайте душ, чтобы удалить с кожи остатки сероводорода и предотвратить раздражение.