Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.
Боль в пятке при ходьбе – достаточно распространённый симптом, который может быть спровоцирован обширным спектром как физиологических, так и патологических причин. Такое состояние нередко наблюдается у людей из различных возрастных категорий. Стоит отметить, что на боль в пятке чаще всего жалуются представительницы прекрасной половины человечества. Причина тому достаточно проста – женщины любят высокие каблуки, и многие из них носят их практически постоянно.
Человеческая пятка – уникальная часть тела. Она имеет особое анатомическое строение, а также достаточно плотную жировую прослойку. Все это даёт ей возможность выдерживать огромные нагрузки. Но, несмотря на все это, пятка является и достаточно уязвимым местом, так как в ней проходят нервные волокна и кровеносные сосуды. Именно повреждение нервных волокон часто становится основной причиной, почему болят пятки при ходьбе, после сна и прочее.
Этиологические факторы
Все причины, из-за которых могут болеть пятки при ходьбе, во время сна и даже в покое, условно клиницисты разделяют на несколько больших групп:
- этиологические факторы, которые не имеют связи с патологическими процессами в теле человека;
- недуги, при которых патологический процесс поражает непосредственно структуры пятки и стопы в целом;
- травматизация;
- патологии в теле человека, при которых поражается костно-суставной аппарат.
Причины боли в пятке, которые не связаны с патологическими процессами:
- напряжение элементов стопы на протяжении длительного промежутка времени. Боли в пятках в таком случае обусловлены ношением неудобной обуви, или же тем, что человек много времени проводит на ногах;
- процесс атрофии жировой прослойки в пятке. В таком случае боли в пятке проявляются, если у человека резко снизилась масса тела, или же ежедневно он выполняет физические нагрузки, которые не подходят для него (слишком интенсивные);
- профессиональная деятельность также может спровоцировать появление боли в пятке. Обычно на такие дискомфортные ощущения жалуются люди, которые ввиду своей работы вынуждены пребывать «на ногах»;
- ожирение или же стремительный набор веса. Боли в пятке возникают вследствие сильной перегрузки.
Патологии стопы, из-за которых могут болеть пятки при ходьбе:
- бурсит;
- подошвенный фасциит. Именно это заболевание чаще всего становится причиной, из-за которой болят пятки при ходьбе или даже после сна;
- синдром тарзального канала;
- апофизит пяточной кости. Нередко становится причиной проявления боли в пятке у детей. Часто проявляется после длительного бега или интенсивных физических нагрузок;
- болезнь Хаглунда-Шинца;
- ахиллодиния;
- компрессионная невропатия подошвенных нервов;
- вальгусная деформация стопы;
- сенсорная невропатия, имеющая наследственный тип. Характеризуется появлением болезненных ощущений не только при ходьбе, но также после сна, и даже в покое.
Причины болей в пятках
Патологии, которые приводят к поражению суставных сочленений и костных структур:
- метастатическая болезнь;
- туберкулёз кости. Сначала болят пятки при ходьбе, позже боль возникает в утренние часы (после сна) и сопровождает пациента на протяжении всего дня. При обширном поражении боли в пятке наблюдаются постоянно;
- болезнь Бехтерева;
- образования злокачественного характера, прогрессирующие в костях стоп. В этом случае болят пятки по утрам, а позже боль приобретает хронический характер;
- ревматоидный артрит;
- эритромелалгия;
- остеомиелит;
- подагра;
- боли в пятке могут возникать также при прогрессировании у человека заболеваний, вызванных инфекционными агентами;
- трещины на пятках.
Мнение врача:
Боль в пятке может быть вызвана различными причинами, такими как плоскостопие, подагра, ахиллобурсит или пяточная шпора. Врачи рекомендуют обратить внимание на обувь и поддерживающие стельки, а также провести осмотр для выявления возможных воспалительных процессов или травм. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения соответствующего лечения, так как игнорирование боли в пятке может привести к ухудшению состояния и ограничению подвижности.
Диагностика
Так как боль в пятке при ходьбе может быть спровоцирована множеством причин, в случае систематического её проявления, следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью к врачу. Делать с целью лечения что-либо самостоятельно запрещено, так как можно только усугубить своё состояние. Если больно наступать на пятку, то следует обратиться к травматологу-ортопеду или же к ревматологу. Иногда может потребоваться дополнительное консультирование у врачей узких медицинских направлений.
Врач проведёт физикальное обследование пациента, уточнит анамнез, после чего сможет назначить план диагностических мероприятий. Для точной постановки диагноза, в случае если отмечается боль в пятке при ходьбе, потребуется пройти как инструментальную, так и лабораторную диагностику.
Читайте также:
Лабораторные методы:
- анализ крови;
- биохимия крови;
- пункция суставной сумки с целью получения экссудата. После процедуры проводится бактериоскопическое исследование материала;
- сдача крови для выявления онкомаркеров;
- бактериологический анализ экссудата из суставной сумки;
- кровь на сахар.
Инструментальная диагностика:
Рентгенограмма стопы
- важный диагностический метод при проявлении боли в пятке при ходьбе – рентгенография. Даёт возможность оценить состояние костных структур. Делать его можно пациентам из различных возрастных категорий;
- пункция синовиальной сумки. Делают такую процедуру только в случае подозрения на прогрессирование у человека бурсита;
- электронейромиография;
- пункция кости – метод, к какому прибегают с целью получения частички костного мозга;
- УЗИ;
- МРТ стопы и голеностопного сустава;
- КТ стопы.
Интересные факты
- По статистике, боль в пятках встречается у каждого четвёртого человека в мире.
- Женщины чаще страдают от боли в пятках, чем мужчины. Обусловлено это тем, что они чаще носят обувь на высоких каблуках, что приводит к увеличению нагрузки на пятки.
- Боль в пятках может быть связана не только с заболеваниями костно-мышечной системы, но и с эндокринными нарушениями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими патологиями.
Опыт других людей
Боль в пятке – это довольно распространенное явление, с которым сталкиваются многие люди. Некоторые описывают ее как острую и неприятную, мешающую нормальной ходьбе. Другие жалуются на постоянное ноющее ощущение, которое усиливается при нагрузках на ногу. Многие обращают внимание на то, что боль в пятке сильно ограничивает их в повседневных делах. Некоторые люди отмечают, что после обращения к специалисту и назначения соответствующего лечения, боль в пятке ушла, и они снова могут наслаждаться активным образом жизни.
Лечебные мероприятия
Врачу, для более точной постановки диагноза, потребуется оценить полученные результаты анализов, и только после этого он сможет назначить оптимальный план лечения. Но чтобы терапия была эффективной, пациенту следует:
- снизить массу тела, если она значительно превышает норму;
- снизить нагрузку на ноги;
- делать специальные упражнения для ног;
- носить ортопедическую обувь.
В зависимости от того, какой патологический процесс спровоцировал появление такого неприятного симптома, назначается и план лечения. Делать что-либо самостоятельно, без одобрения лечащего врача, запрещено.
План терапии может включать в себя:
- назначение антибиотиков;
- назначение антивоспалительных препаратов;
- массаж;
- проведение внесуставной лекарственной блокады;
- применение физиотерапевтических методов;
- компрессы на пятку;
- комплекс упражнений.
Связанные с симптомом «Боль в пятке» заболевания: Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева)
Анкилозирующий спондилоартрит или болезнь Бехтерева – это системное хроническое воспаление, возникающее в суставах и сосредоточенное, как правило, в области позвоночника. Болезнь Бехтерева, симптомы которой проявляются в ограничении подвижности пораженной зоны, преимущественно актуально для мужчин в возрастной категории от 15 до 30 лет, что касается женщин, то данное заболевание у них встречается на практике в 9 раз реже.
… Ахиллобурсит
Ахиллобурсит – недуг воспалительного характера, который поражает синовиальную сумку ахиллова сухожилия. В результате прогрессирования патологии, внутри суставного сочленения скапливается экссудат, провоцирующий уплотнение рядом локализованных тканей, что приводит к нарушению двигательной функции. В медицинской литературе данная болезнь также именуется ахиллодиния или болезнь Альберта. Место локализации воспалительного процесса – соединение ахиллесова сухожилия и пяточной кости. Ахиллодинию вылечить несложно, главное вовремя обратиться за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.
… Болезнь Шинца
Болезнь Шинца (син. болезнь Хаглунда-Шинца, остеохондропатия бугра пяточной кости) — одна из разновидностей остеохондропатии, для которой свойственно разрушение губчатой кости пяточного бугра, что происходит на фоне нарушения местного кровообращения. Наиболее часто диагноз ставят девочкам подросткового возраста.
… Остеохондропатия
Остеохондропатия – это собирательное понятие, включающее в себя заболевания, поражающие опорно-двигательную систему, на фоне происходит деформация и некроз поражённого сегмента. Примечательно то, что такие патологии наиболее часто встречаются у детей и подростков.
… Пяточная шпора
Пяточная шпора представляет собой своеобразное шиповидное костно-тканевое разрастание, локализуемое в области крепления в стопе связок и имеющее в некоторых случаях вид остеофита. Пяточная шпора, симптомы которой в основном появляются при нарушении у пациента обмена веществ, может также появиться и при плоскостопии в результате чрезмерных перенапряжений стопы.
…
-
Читайте также:
Частые вопросы
Чем может быть вызвана боль в пятке?
Человек может ощущать боль в пятке при наличии одной из патологий: Перелом пяточной кости (давний или свежий), невыявленная трещина, остеомиелит, остеохондропатия (асептический некроз губчатого вещества кости), туберкулез, злокачественная опухоль.
Почему болит пятка и больно наступать?
Если пятка болит при ходьбе и на нее больно наступать, постарайтесь снизить нагрузки и обратитесь к врачу. При описанных симптомах в первую очередь подозревают пяточную шпору, ахиллит, остеохондропатию бугра пятки, бурсит либо нагрузочный периостит. Кроме них возможны инфекционные болезни, онкология и травмы.
Что делать если болит пятка?
При боли в пятке, особенно в случае травмы, рекомендуется обратиться к травматологу-ортопеду. В некоторых случаях требуется консультация инфекциониста и других специалистов для определения заболеваний, которые вызвали появление боли.
Почему с утра больно наступать на пятки?
Основная причина боли в пятке по утрам чаще всего из-за воспалении фасции жесткой соединительной ткани, из-за которого образуется костный нарост на пяточной кости. При бурсите боль возникает по краю с внутренней стороны стопы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения. Боль в пятке может быть вызвана различными причинами, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
СОВЕТ №2
Избегайте нагрузок на больную пятку и отдыхайте, чтобы предотвратить обострение симптомов. Используйте подошвенные вкладыши или ортопедическую обувь для снижения давления на пятку.
СОВЕТ №3
Проводите регулярные упражнения для растяжения и укрепления мышц стопы и голени. Это поможет улучшить подвижность и снизить риск повторного возникновения боли в пятке.
Загрузка...
