Вишня ацерола — что из себя представляет растение, что входит в ее состав, чем полезен экстракт ацеролы, особенности применения, потенциальная польза и вред.
Ацерола — полезные свойства и применение
Мнение врачей:
Ацерола, или барбадосская вишня, известна своим высоким содержанием витамина C, антиоксидантами и другими питательными веществами. Врачи отмечают, что экстракт ацеролы обладает уникальными свойствами, способствующими укреплению иммунитета, защите от свободных радикалов и повышению энергии. Благодаря своей высокой биодоступности, ацерола быстро усваивается организмом, что делает ее эффективным средством для поддержания здоровья. Многие врачи рекомендуют использовать экстракт ацеролы как дополнение к рациону для укрепления организма и профилактики различных заболеваний.
Что такое вишня ацерола?
Барбадосская вишня ацерола – вечнозелёный куст, завезенный к нам из тропиков, и достигающий роста — 6 метров, и раскидывает крону приблизительно настолько же, вширь.
Листва у растения имеет форму овала, плоды тёмно-алые, схожи внешне с обычной вишней.
Стволы не толстые, их много, и они очень просто ломаются и схожи на внешний вид с тростником. Листва растения среднего размера. Она глянцевая, длина до 70 мм и ширина до 40 мм.
Плод имеет форму круга или овала, диаметр до 20 мм, разделён на 3 доли, с косточкой.
Кожа тонкая, ярко-красноватого оттенка и сочной кисловатой нежно-оранжевой мякотью с горьковато-сладким привкусом.
Ацерола внешне схожа с обычной вишней, но по качествам больше схожа с цитрусовыми.
Хим. состав — основные действующие компоненты
Ягоды ацеролы имеют уникальный состав.
Витамин С присутствует в огромной дозе, на 100 грамм плодов – 3,300 мг аскорбинки, что приблизительно в 100 раз превышает дозировку, присутствующую в цитрусовых.
Хим. состав целебных плодов, кроме аскорбинки, богат витаминами и минеральными веществами:
- Фолиевая кислота.
- Витамин B5.
- Рибофлавин.
- Тиамин.
- Витамин K.
- Витамин E.
- В-каротин.
- Витамин A.
- Zn.
- Se.
- Cu.
- Mg.
- P.
- Ca.
- K.
Благодаря такому уникальному составу, вишню используют в нетрадиционной альтернативной медицине.
Опыт других людей
Ацерола, или барбадосская вишня, завоевала популярность благодаря своим уникальным свойствам и богатому составу. Ее экстракт обладает мощным иммуностимулирующим действием и является одним из самых богатых источников витамина C. Люди отмечают, что употребление ацеролы способствует укреплению иммунитета, повышению энергии и снижению уровня стресса. Кроме того, этот фрукт обладает антиоксидантными свойствами, помогая бороться с действием свободных радикалов и замедляя процессы старения. Экстракт ацеролы широко применяется в косметологии для улучшения состояния кожи и волос. В целом, барбадосская вишня — это не только вкусный и ароматный фрукт, но и ценный источник здоровья и красоты.
Вишня ацерола — полезные свойства для человека
Полезные элементы, которые включены в хим. состав барбадосской вишни, дают ей много лечебных качеств и делают ценнейшим питательным компонентом.
Из-за высочайшего включения аскорбиновой кислоты, плоды в разы стимулируют и делают крепче иммунную систему, а также помогают человеку защищаться от разного рода инфекционный патологий и приходить в себя после продолжительного заболевания.
Богатейший уникальный состав макро- и микроэлементов, а также малое число килокалорий делают растение продуктом, который можно включать в диеты.
Многие годы доктора из Америки занимались изучением целебных качества ацеролы и пришли к выводу, что систематическое поедание вишен, снижает холестерин, что способствует профилактике таких патологий как атеросклероз и бляшки.
Стало известно, что зарубежные ученые стали использовать экстракт ацеролы для комплексного лечения некоторых форм раковых опухолей.
Также вишня ацерола обладает бактерицидным и противовоспалительными свойствами.
Плоды лекарственного растения полезно употреблять при:
- Дефиците витамина С во время вынашивания ребенка, кормления грудью.
- Переутомлении организма.
- После продолжительного заболевания.
- В качестве профилактического средства и терапии вирусных и инфекционных патологий.
- Сердечнососудисты болезни.
- Онкологии.
- Терапии бесплодия как женского, так и мужского.
- Из-за уникальнейшего витаминно-минерального состава, растение превосходно восстанавливает кожные покровы, в особенности, когда человек пережил стрессовую ситуацию или находится в состоянии хронической усталости.
- Поэтому плоды активно назначаются в косметологических целях.
Применение сока ацерола в медицине
Целебный сок ацеролы с древних пор назначали для того, чтобы привести в норму функционирование печени и почек.
Помимо этого, сок много лет применяют в качестве кардиотоника, то есть он позитивно влияет на сердце.
Эта ягода достаточно востребована за границей, в нашей стране встречается не часто.
Вишня ацерола — антиоксидантные качества продукта
Как известно, антиоксиданты превосходно борются со свободными радикалами.
Свободные радикалы нарушают целостность клеток и способствуют развитию различных патологий. Понять эту не простую биохимию помогли американские ученые.
Они доказали, что целебные ягоды делают память значительно лучше, понижают риск развития сахарного диабета и патологий сердечной мышцы, берегут от ожирения, защищают ткани мозга плода в период внутриутробного развития, устраняют воспаление.
Вишня ацерола — природный коллаген
Аскорбинка принимает участие в вырабатывании коллагена – важнейшего белка, который составляет эпидермис, сосудистые стенки.
Это объясняет восстанавливающие и заживляющие качества плодов растения. Вот почему ее часто используют в косметологии для омоложения, а также для повышения воздействия прочих компонентов, замедляющих старость.
Хотя хороший результат можно увидеть, если употреблять вишни в качестве питательного блюда, в свежем виде.
Ученые пришли к выводу, что барбадосская вишня подавляет меланиновый синтез, что придает кожным покровам сияние и здоровый вид.
Экстракт ацеролы и препараты на ее основе
Сегодня можно приобрести экстракт и БАДы на основе ацеролы.
Также используют порошок ацеролы, добытый из высушенного по технологии продукта.
В пищу и для масок пригодны свежие ягоды.
Любую лекарственную форму должен назначает врач.
Now Foods, Барбадосская вишня (ацерола), экстракт 4:1 в порошке, 6 унций (170 г)
Now Foods, Барбадосская вишня (ацерола), экстракт 4:1 в порошке, 6 унций (170 г)- Поглотитель свободных радикалов
- Природный источник витамина C с добавлением аскорбиновой кислоты
- Пищевая добавка
- Вегетарианский/ Веганский
- Витамины
- Семейное предприятие с 1968 года
- Выполнено согласно стандарту качества надлежащей производственной практики (GMP)
Принимайте по 1 чайной ложке в день, смешивая с фруктовым или овощным соком или водой.
Country Life, Жевательная Ацерола со Вкусом Вишни, 500 мг, 90 жевательных пастилок
- комплексная пищевая добавка Витамина С
- сертифицировано не содержит глютен
- вегетарианский продукт, сертифицированный Американской Вегетарианской Ассоциацией
- сертификат GMP
- кошерный продукт
Взрослым принимать по одной (1) пастилке ежедневно в качестве источника витамина С. Жевать или рассасывать во рту
Кому может быть вредна вишня ацерола?
Целебные плоды могут принести вред людям, у которых диагностирована высокая кислотность желудка и язва.
Также врачи не советуют употреблять плоды, в особенности, людям, которые имеют какие-либо хронические патологии.
-
Читайте также:
Вишня также не показана при сахарном диабете. Ведь в ее составе достаточно много сахара.
Для использования наружно и внутрь плоды не следует использовать людям с аллергической реакции на латекс.
В любом случае, перед тем как включить в рацион целебные плоды, необходимо проконсультироваться с врачом.
В этом случае можно гарантировать позитивное влияние продукта и отсутствие риска развития негативных эффектов.
Если употреблять вишни по показаниям и регулярно, то эффект будет превосходный.
Будьте здоровы!
Обратите внимание!
Частые вопросы
Чем полезен экстракт ацеролы?
Благодаря своему фитохимическом составу экстракт ацеролы работает в косметике как мощный антиоксидант, защищая клетки кожи от окислительных процессов, вызванных действием свободных радикалов. Благодаря этому происходит защита кожи от преждевременного старения.
Как правильно принимать ацерола?
Способ употребления: употреблять взрослым по 1–2 капсулы 2 раза в сутки после еды, запивая достаточным количеством воды. Рекомендуемый курс употребления: 1–3 мес. При необходимости курс употребления может быть скорректирован врачом. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться у врача.
Что значит ацерола?
Ацерола, она же барбадосская вишня – это род растений из семейства Мальпигиевые, произрастающий на просторах Южной Америки и культивируемый во многих регионах с тропическим климатом. Внешне плоды пуэрториканской черешни, как еще называют это вечнозеленое дерево, очень похожи на обычную вишню.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе продуктов на основе ацеролы обращайте внимание на процент содержания витамина C в продукте. Чем выше этот показатель, тем более эффективным будет продукт для поддержания иммунитета.
СОВЕТ №2
Используйте экстракт ацеролы как натуральный антиоксидант для защиты клеток от свободных радикалов. Это поможет замедлить процессы старения и улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №3
Не забывайте, что ацерола также обладает противовоспалительными свойствами, поэтому ее экстракт может быть полезен при воспалительных процессах в организме, например, при заболеваниях суставов.
Загрузка...
